En el emocionante mundo del tenis, las innovaciones no dejan de asombrarnos. Recientemente, Novak Djokovic ha estado en las noticias no solo por ser un formidable competidor, sino también por su nuevo enfoque en el entrenamiento visual. A sus 37 años y enfrentando desafíos en el ranking, Djokovic ha implementado un método poco convencional que ha llamado la atención de expertos y aficionados por igual.
En qué consiste el ejercicio del parche de Djokovic
Para potenciar sus reflejos y habilidades en la cancha, Djokovic ha estado utilizando un parche en uno de sus ojos mientras entrena. Este ejercicio no solo parece curioso, sino que tiene un propósito claro: al cubrir un ojo, se le entrena a reaccionar más rápido a los movimientos y cambios en el entorno. Durante sus sesiones, apaga las luces en una pared y se concentra en mejorar su agudeza visual. Moisés Benavente, su preparador físico, monitorea estos ejercicios y cree que este método podría ser muy efectivo para deportistas de élite.
Por qué hay que “cogerlo con pinzas”
Aunque muchos especialistas aplauden la innovación de Djokovic, también sugieren que no es una solución mágica. Benavente menciona que, si bien el entrenamiento visual puede ser beneficioso, factores como la hidratación, la confianza y la preparación mental son igualmente esenciales para el éxito en el deporte. Además, esta técnica ha sido utilizada por otros grandes tenistas, como Carlos Alcaraz, quien también se dedica a mejorar sus habilidades visuales en la cancha.
Desafíos y logros recientes de Djokovic
El año 2024 no ha sido fácil para Djokovic, quien terminó en el séptimo lugar del ranking mundial, su peor posición desde 2017. No obstante, el serbio tiene una historia vibrante en su carrera, incluyendo una victoria olímpica el año pasado. La crucial cirugía de rodilla que se sometió, junto con un cambio de entrenador, ha contribuido a un periodo de transición en su carrera, pero Djokovic no se rinde tan fácilmente.
El inicio en el Abierto de Australia
En el Abierto de Australia, Djokovic estrenó su nuevo estilo de entrenamiento en un partido contra el joven Tomas Machac. Este enfrentamiento, programado para las 9:00 de la mañana (hora peninsular española), representa una gran oportunidad para Djokovic de mostrar su nueva estrategia. Aunque Machac ha sido un rival difícil en el pasado, el tenista serbio es conocido por su capacidad de adaptación, lo que lo convierte en un oponente temible, independentemente de la situación.
La búsqueda de privacidad y estrategia
A medida que avanza en el torneo, Djokovic ha expresado su deseo de mantener su privacidad a pesar de los nuevos protocolos de comunicación en el torneo. El Open de Australia ha implementado un sistema que permite a entrenadores y jugadores comunicarse más fácilmente, pero Djokovic teme que esto pueda llevar a un riesgo de espionaje deportivo. Pide que se respete su necesidad de mantener algunas de sus estrategias en secreto, incluso a medida que incorpora a Andy Murray en su equipo.
¿Qué nos deparará el futuro?
La carrera de Djokovic, llena de altibajos y emocionantes giros, continúa siendo un espectáculo fascinante para los aficionados al tenis. ¿Logrará este nuevo enfoque en su entrenamiento ayudarlo a recuperar su lugar en la cima del ranking? Con su pasión y dedicación, muchos creen que solamente el tiempo lo dirá, pero es evidente que el serbio no se detendrá ante ningún obstáculo. Al final, el tenis no solo es un juego de física y resiliencia, sino también de astucia e ingenio, y Djokovic está listo para demostrarlo una vez más.
